和許多運動比起來,跑酷簡直相對安全多了。 曾經有足球員說:踢足球經常受傷,因為有許多情況不是我自己能控制的。但是練習跑酷到現在,最多也就擦破點皮,還從來沒有傷筋動骨過;曾在加拿大訓練過橄欖球的球員也說:橄欖球可是比跑酷危險多了! 其實任何活動,所謂的危險,指的是不可控因素...
8/11/2018
為什麼跑酷實際上不是極限運動?
台灣跑酷資訊網
8月 11, 2018
Parkour 跑酷 在國外發展得挺好的,一直是作為一種健身運動方式之一,和瑜伽、皮拉提斯...等一樣被大眾所接受,但是當跑酷進入不同國家時,卻搖身變成許多人心中的"極限運動"了。 於是乎各種跑酷非常危險的說法開始出現了,認為跑酷就是極限運動的誤會更開始蔓延。這其中不乏許多練...
7/19/2018
英國跑酷少年-Samson Parker
台灣跑酷資訊網
7月 19, 2018
英國倫敦一名17歲少年 Samson Parker,在城市多處知名地標表演跑酷,因為展現了炫麗的特技般的動作而在網路走紅。 這名少年表示在過去 4 年裡,他利用空閒時間通過模仿 YouTube 影片裡的動作來學習跑酷技能。 以下這一段影片有他表演的一連串動作。畫面中,甚至...
7/17/2018
Traceur-跑酷新手一定要知道的 10 件事情!
台灣跑酷資訊網
7月 17, 2018
Parkour 跑酷新手有許多需要知道的要點,對許多運動來說,最大的障礙之一就是地心引力,不過唯一的敵人其實是自己。 在 跑酷 的世界裡,練習者會被稱為"Traceur"。跑酷看起來很簡單,只需要一件T恤、一雙輕便的跑步鞋以及一條運動褲就能開始,不過跑酷實際上還有更多意...
6/30/2018
全台首座第一跑酷公園-台中豐樂公園
台灣跑酷資訊網
6月 30, 2018
全台第一的 跑酷 公園在台中豐樂公園,7月6 號將盛大開幕了。除了有 FlowLab 台中跑酷教室 之外,這座跑酷公園對台中跑酷愛好者來說莫過於一大福音。 這座公園經過來自台灣各地的跑酷團體、專業教練和中華民國跑酷協會場地勘驗,他們也基於專業知識和體驗後提供廠商許多台灣跑酷玩...
5/12/2018
高雄跑酷教室:摩猴 FRMP 跑酷團隊
台灣跑酷資訊網
5月 12, 2018
摩猴跑酷是 台灣跑酷團隊 ,英文名稱為 FRMP(Formosa Rock-Monkey Parkour),其中許多教練都有 ADAPT 國際跑酷認證,教學上非常有耐心、仔細,教室也有相關訓練設備。 摩猴跑酷 團隊有提供各類跑酷教學活動與引進國外跑酷教練證照也有專業跑酷表演、...
5/03/2018
英國跑酷團隊介紹-3Run
台灣跑酷資訊網
5月 03, 2018
英國 跑酷團隊 3RUN,這是一個全球專業跑酷表演團隊,集合了專業藝術運動、 跑酷 、武術和雜技的組織。 許多需要具有視覺衝擊力的電影、電視、現場活動和攝影活動都有他們的帥氣身影,英國跑酷團隊 3RUN 尋求打破故有思維,致力推出極限與運動員的創新結合,得到令人震撼的作品。...
5/01/2018
跑酷專業能從事哪些行業?是否只能當興趣?
台灣跑酷資訊網
5月 01, 2018
跑酷確實是一個很好的運動與訓練體能的方式, 但是如果想要以跑酷作為支持人生的方式有可能嗎?在 台灣跑酷 是否只能當興趣不能當飯吃? 擁有跑酷專業未來能從事哪些行業呢,以下列舉身邊跑酷朋友從事的工作吧,無論是想作為正職或副業,大家都可以做個參考。 1、...
4/28/2018
西班牙跑酷團隊介紹-GUP
台灣跑酷資訊網
4月 28, 2018
GUP (Galizian Urban Project)跑酷團隊來自西班牙, 成立於2008年, 是世界上著名的跑酷團隊之一,以其飄逸流暢的 跑酷風格 為代表。 GUP 跑酷團隊製作的影片也深受歡迎,有非常多的跑酷愛好者都特別喜愛他們的風格。 GUP 團隊氣氛活躍,...
4/27/2018
如何開始跑酷與如何訓練
台灣跑酷資訊網
4月 27, 2018
跑酷相對於其他運動風險如何? 跑酷相對於其他大部分運動,受傷的可能性確實高,但是循序漸進和懂得評估自己體能來說,其實是非常安全的,跑酷並不是非得去跳大樓不可呀。根本不是這麼一回事的。 那麼如何開始跑酷,以及跑酷訓練要如何規避危險性呢? 我們可以從四個方面著手,包含:環...