雖然跑酷不是一項極限運動，但它確實帶有危險性，這就像其他任何運動訓練一樣。 然而，過度的冒險行為與 跑酷精神哲學 是相反的。 曾經有人因為跑酷而死亡，但這是非常極端的個案......這些極度危險的後果，基本上大部分跑酷訓練時間裡都可以忽略。 然而，恐懼是人都會有...

1902年，一場災難性的火山爆發摧毀了加勒比島（Caribbean island）上的聖皮埃爾鎮（ town of St. Pierre），一瞬間造成大約28,000人死亡。 一位年輕的法國海軍中尉喬治·赫伯特（George Hebert）勇敢地協調了當地700多名土著人和歐...

許多跑酷強者認為跑酷背後的哲學和精神是跑酷中不可缺少的組成部分，也是許多人從未特別從動作去感受過的。 其實，跑酷不只是一系列動作，它是關於克服和適應精神上、情緒上和體能上障礙的一種訓練方式。 跑酷能讓你克服自己的恐懼和痛苦，並重複應用於生活中，如果想要掌握跑酷這門藝術，你...

和許多運動比起來，跑酷簡直相對安全多了。 曾經有足球員說：踢足球經常受傷，因為有許多情況不是我自己能控制的。但是練習跑酷到現在，最多也就擦破點皮，還從來沒有傷筋動骨過；曾在加拿大訓練過橄欖球的球員也說：橄欖球可是比跑酷危險多了！ 其實任何活動，所謂的危險，指的是不可控因素...

Parkour 跑酷 在國外發展得挺好的，一直是作為一種健身運動方式之一，和瑜伽、皮拉提斯...等一樣被大眾所接受，但是當跑酷進入不同國家時，卻搖身變成許多人心中的＂極限運動＂了。 於是乎各種跑酷非常危險的說法開始出現了，認為跑酷就是極限運動的誤會更開始蔓延。這其中不乏許多練...